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Par Portion

Valor calórico: 734,4 kJ (175,4 kcal)
Proteínas: 9,7 g
Lípidos: 1,1 g
Carbohidratos: 28,2 g
Unidades de glúcidos: 2,4

Tarrina de yogurt afrutado

Ingrédients pour 1 portion

  • ½ cucharada de zumo de limón recién exprimido
  • 1 cucharadita de miel
  • 2 rodajas de mango (2cm de grosor, en rodajas finas)
  • 3 cucharadas de arándanos
  • 150g de yogurt natural desnatado
  • Vaina de vainilla
  • 1 kiwi
  • 1 cucharada de pasas

Preparación

Mezclar la miel, el zumo de limón y la vainilla. Incorporar el kiwi y los arándanos. Poner los trozos de mango al fondo de una terrina y poner el yogurt encima. Después, decorar con los trozos de kiwi y los arándanos. Espolvorear con las pasas ¡y a disfrutar!